Tema: Recortar para concurso

No hay ninguna medida expecífica. Si la medida de tu foto es tal cual la sacaste de la cámara, valdrá. Si la has recortado en PS y la has hecho más panorámica, también valdrá. Como ya ves en los demás participantes, cada uno pone los píxeles de la foto a su gusto, tampoco vas a mandar una foto de 100x100 píxeles, no? quedaría muy pequeña (yo para los concursos de canonistas suelo ponerle de lado mayor 1000ppp).

Yo las suelo mandar a 800px por su lado mayor y con una resolución de 72.
Tal y como te ha dicho Scualicorax, mándala a un tamaño que se aprecie pero que tampoco pese demasiado. En las normas te pone el máximo de bits por imagen.