Hola,
no sé qué objetivo tienes, si dispones de uno luminoso úsalo. Yo me encontré en una situación parecida, y no tenía flash, así que tiré del 50 mm. 1,4. Me fui un rato antes y estuve haciendo pruebas mientras ensayaban. Al final, con ISO 500 en la mayoría de los casos y la velocidad entre 1/100 y 1/60 (según quería congelar más o menos el movimiento) quedaron bastante decentes. Eso sí, me di unos cuantos paseos para encuadrar con la focal fija. La verdad es que improvisé mucho, porque las luces iban cambiando de una actuación a otra y... ¡también era mi primera vez!.
Eso, sí, te aconsejo que midas al principio la luz y dejes la cámara en manual, porque si no con tanto cambio de luces se puede volver loca. Las pequeñas diferencias de una a otra toma las puedes corregir en el procesado.
En mi flickr hay bastantes fotos de ese día, puedes consultar los exif (como verás varían de una a otra), y si quieres preguntarme alguna cosa, aquí estamos.
Espero que te ayude, saludos
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