Qué tal sale el lente EF 75-300 f/4-5.6 III y el EF 55-200 f/4-5.6 II USM?

[Cassoumee]

Qué tal el lente EF 75-300 f/4-5.6 III ¿lo recomiendan o es preferible ese modelo pero en USM? y comparado con el EF 55-200 f/4-5.6 II USM, qué sale mejor?.
P.S. Considerando que debo aplicarle el factor de recorte