Tema: Parámetros de "My menu"

Acabo de comprar la 40D. Me gustaría saber qué funciones le habeis puesto a "My menu" para facilitaros la vida y aumentar la rapidez de uso.
(Magnífica cámara, me encantan los 3 modos personalizables)

Hola:

Formatear
Calidad
ampliacion iso
sincro de flash a alta velocidad
reduccion de ruido a alto iso

Los 3 modos personalizables son una pasada,

c1, todo automatico, jpeg calidad s, todos los puntos de enfoque activos.
Este lo uso para fotografiar articulos para mis clientes y mandar por mail o poner en la web en plan rapido
c2, prioridad de apertura, raw, punto de enfoque central.
Mi modo standard
c3, prioridad de apertura, raw, puento de enfoque central, disparo con retraso de 2 segundos
para usar con el live view.

Saludos!

Borrar Imág.
Luminos. LCD
Limpieza Sensor
Aviso sonoro
Equil. del blanco personal

Aj. funciones visión directa
Bloqueo de espejo
AEB
Destello haz ayuda AF
Simul. exp. vision directa

No recuerdo para que tengo memorizados los C1,2,3

Salu2

calidad
luminos. lcd
equil. blanco
alerta destacada
formatear

Calidad
AEB
Proteja imágenes
Alerta destacada
Repr. punto AF
Formatear
...pero seguro que lo cambiaré porque ya verás...conforme vayas conociendo tu cámara, iras viendo qué es lo que más usas.
El tema de las configuraciones personales está muy bien, peeeeeero lo malo es que más de una vez se me ha olvidado para qué situaciones me he personalizo tal o cual C, y tengo que mirar qué tiene cada una.
Será la edad.